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2022.12.5-12.11

来源:合肥世界外国语学校 作者: 发布日期:2022-12-05 浏览次数:5318

12月5日 星期一


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:毛豆烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤


晚餐:香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥


午餐:千张结烧肉、醋溜土豆肉丝、清炒杭白菜、双椒牛柳、木须肉、牛肉蛋炒饭、西红柿炒蛋、茭白肉丁


晚餐:糖醋锅包肉、生瓜炒蛋、蚝油生菜、烤鸡、韭菜末炒蛋、莴笋木耳肉片、炒生菜



12月6日 星期二



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:土豆烧牛肉、烤鸭、酸菜烧鱼块、青椒炒火腿、藕片炒肉片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、醋溜土豆丝、大白菜蛋汤


晚餐:红烧排骨、红烧鸡块、百叶卷肉、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥


午餐:咖喱鸡块、冬瓜炒腊肠、菠菜黄豆芽、香酥鸭、鱼香肉丝、蒜香龙口粉丝、青椒千张肉丝、鸭血粉丝


晚餐:牛肉蛋炒饭、火腿豆腐、大白菜粉丝、花菜烧肉、干锅千层豆腐、蒜苔香干肉丝、豉油包菜


12月7日 星期三



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、酸辣包菜丝、冬瓜排骨汤


晚餐:米粉肉、啤酒鸭、香酥鸡米花、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥


午餐:豉汁烧大排、肉末蒸鸡蛋、素炒上海青、卤水鸡、干锅花菜、蒜香蒸茄子、青椒木耳炒蛋、清炒杭白菜


晚餐:卡兹脆鸡排、杏鲍菇肉片、蒜香海带丝、蛋饺烩三鲜、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、大白菜木耳


12月8日 星期四



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:千张结烧排骨、盐水鸭、手工蛋饺、回锅肉、花菜炒肉片、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、红烧带鱼、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、白菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥


午餐:红烧翅根、青蒜白干肉片、大白菜木耳、梅干菜扣肉、虎皮青椒、西红柿炒蛋、清炒毛白菜


晚餐:孜然里脊片、西红柿炒蛋、豉油尖包菜、咸水鸭、杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、炒杭白菜


12月9日 星期五



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:米粉肉、红烧鸡翅根、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤


晚餐:红烧排骨、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、紫菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、肉丁炸酱、韭菜绿豆芽、干煸辣子鸡、宫保鸡丁、大蒜豆干炒咸肉、冬瓜肉片、炒青菜


晚餐:卤水鸡、干锅花菜、清炒毛白菜、长豆角烧肉、黄瓜炒蛋、瓠条肉丝、素炒上海青


12月10日 星期六



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤


晚餐:口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤


12月11日 星期日



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤


12月5日 星期一


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:毛豆烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤


晚餐:香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥


午餐:千张结烧肉、醋溜土豆肉丝、清炒杭白菜、双椒牛柳、木须肉、牛肉蛋炒饭、西红柿炒蛋、茭白肉丁


晚餐:糖醋锅包肉、生瓜炒蛋、蚝油生菜、烤鸡、韭菜末炒蛋、莴笋木耳肉片、炒生菜



12月6日 星期二



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:土豆烧牛肉、烤鸭、酸菜烧鱼块、青椒炒火腿、藕片炒肉片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、醋溜土豆丝、大白菜蛋汤


晚餐:红烧排骨、红烧鸡块、百叶卷肉、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥


午餐:咖喱鸡块、冬瓜炒腊肠、菠菜黄豆芽、香酥鸭、鱼香肉丝、蒜香龙口粉丝、青椒千张肉丝、鸭血粉丝


晚餐:牛肉蛋炒饭、火腿豆腐、大白菜粉丝、花菜烧肉、干锅千层豆腐、蒜苔香干肉丝、豉油包菜


12月7日 星期三



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、酸辣包菜丝、冬瓜排骨汤


晚餐:米粉肉、啤酒鸭、香酥鸡米花、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥


午餐:豉汁烧大排、肉末蒸鸡蛋、素炒上海青、卤水鸡、干锅花菜、蒜香蒸茄子、青椒木耳炒蛋、清炒杭白菜


晚餐:卡兹脆鸡排、杏鲍菇肉片、蒜香海带丝、蛋饺烩三鲜、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、大白菜木耳


12月8日 星期四



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:千张结烧排骨、盐水鸭、手工蛋饺、回锅肉、花菜炒肉片、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、红烧带鱼、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、白菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥


午餐:红烧翅根、青蒜白干肉片、大白菜木耳、梅干菜扣肉、虎皮青椒、西红柿炒蛋、清炒毛白菜


晚餐:孜然里脊片、西红柿炒蛋、豉油尖包菜、咸水鸭、杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、炒杭白菜


12月9日 星期五



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:米粉肉、红烧鸡翅根、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤


晚餐:红烧排骨、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、紫菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、肉丁炸酱、韭菜绿豆芽、干煸辣子鸡、宫保鸡丁、大蒜豆干炒咸肉、冬瓜肉片、炒青菜


晚餐:卤水鸡、干锅花菜、清炒毛白菜、长豆角烧肉、黄瓜炒蛋、瓠条肉丝、素炒上海青


12月10日 星期六



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤


晚餐:口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤


12月11日 星期日



一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤