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2022.9.13-9.18

来源:合肥世界外国语学校 作者: 发布日期:2022-09-13 浏览次数:6633

9月13日 星期二


一楼

早餐:肉丁烧卖、小笼包、南瓜小米粥、香甜蜜薯、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:番茄龙利鱼、小葱蒸蛋、生瓜炒木耳、青菜豆腐蛋花汤、哈密瓜、酸菜鱼、土豆烧排骨、肉末鸭血豆腐、干锅花菜、豉油包菜、酱烧冬瓜


晚餐:四喜丸子、培根西兰花、韭菜绿豆芽、西红柿蛋汤、盐水鸭、香酥锅包肉、蒜苔香干肉丝、西红柿炒蛋、豆腐果大白菜、青椒海带丝


二楼

早餐:蛋挞、彩色花卷、蒸蜜薯、仟味油条、白煮蛋、红枣粥、甜馒头、蔬菜饼、芝麻球、杂粮、咸鸭蛋


午餐:五香卤味鸡、醋溜土豆肉丝、蒜蓉菠菜、龙骨萝卜汤、剁椒鱼块、干锅千层豆腐、宫爆鸡丁、芹菜鸡蛋干肉丝、素炒上海青


晚餐:酥脆锅包肉、莴笋木须肉、白菜豆腐果、蘑菇蛋汤、千张结烧肉、花菜肉片、萝卜丝千张肉丝、蒜香菠菜


9月14日 星期三



一楼

早餐:南瓜马拉糕、香酥小油条、绿豆粥、蒸玉米、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:千张卷肉、豆角香干肉丝、什锦包菜、杂粮饭、鲫鱼豆腐汤、小炒肉、辣子鸡、青椒香干肉丝、小炒藕片、蒜泥南瓜丝、鸡汁萝卜


晚餐:红烧鸡块、生瓜木耳炒蛋、醋溜土豆丝、白菜木耳蛋汤、黑椒猪排、糖醋咕咾肉、青椒火腿炒蛋、毛豆米肉丝、豆芽海带丝


二楼

早餐:梅干菜包子、甜馒头、蒸南瓜、炸春卷、白煮蛋、山芋粥、彩色花卷、脆皮春卷、鸡蛋馍、杂粮、蛋炒饭


午餐:蛋饺烩三鲜、油淋双花片、大白菜木耳、哈密瓜、冬瓜蛋汤、毛豆猪手、鱼香肉丝、西红柿炒蛋、虎皮青椒、清炒杭白菜


晚餐:肉饼蒸蛋、杏鲍菇肉片、木耳尖包菜、菠菜蛋汤、红烧大排、肉丁炸酱、青椒香干肉片


9月15日 星期四



一楼

早餐:奶香小馒头、鸡蛋饼、玉米肉饺、杂粮粥、蒸胡萝卜、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:白灼基围虾、西红柿炒蛋、上汤娃娃菜、萝卜丝蛋花汤、橘子酱鸭、鹌鹑蛋烧排骨、香肠土豆片、韭菜末炒蛋、蒜泥小青菜、红烧冬瓜


晚餐:蒸蛋饺、干锅千叶豆腐、海带云丝、紫菜蛋汤、红烧仔鸡、梅干菜烧肉、生瓜木耳肉片、蒜泥小青菜、红烧瓠子


二楼

早餐:五彩发糕、小笼汤包、蒸玉米、三河米饺、白煮蛋、小黄米粥、鲜肉卷、馅饼、杂粮、酸奶


午餐:酸菜鱼片、毛豆肉丁、红烧豆腐、水果黄瓜、西湖牛肉羹、水煮肉片、珍珠圆子、鱼香茄子、青椒木耳炒鸡蛋、清炒毛白菜


晚餐:孜然里脊片、嫩藕炒肉片、青菜鸡蛋汤、热炒云丝、咸水杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、炒菠菜


9月16日 星期五



一楼

早餐:花卷、葱油饼、脆皮糖糕、香菇青菜粥、蒸铁棍山药、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:酱排、蒜苔香干肉丝、酱烧冬瓜、菠菜猪肝蛋汤、孜然牛柳、咖喱鸡、五彩玉米粒、干锅鸡蛋干、豆芽海带丝、上汤娃娃菜


晚餐:米粉排骨、香辣翅尖、小炒藕片、土豆肉丝、麻婆豆腐、青椒南瓜丝、金针菇蛋汤


二楼

早餐:牛肉粉丝包、马拉糕、蒸紫薯、精品南瓜饼、白煮蛋、南瓜粥、蒸饺、火烧馍、杂粮、时蔬


午餐:脆皮烤鸭、冬瓜炒肉片、蒜香海带丝、西瓜、海带蛋汤、蚝油扒生菜、川香毛血旺、茭白肉片、家常豆腐、平菇炒蛋、炒生菜


晚餐:口水鸡、平菇炒蛋、毛白菜木耳、萝卜丝蛋汤、毛豆米烧鸡、生瓜炒蛋、火腿豆腐、素炒上海青


9月17日 星期六

一楼

早餐:肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:香辣虾、红烧肉、西红柿炒蛋、土豆杂酱、酸辣白菜、红烧瓠子、西红柿蛋汤


晚餐:烤鸭、香蒸肉排、双耳肉片、蒜苔香干肉丝、青椒绿豆芽、酱烧冬瓜、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:芝麻饼、奶黄包、蒸胡萝卜、火烧馍、白煮蛋、绿豆粥


午餐:奥尔良鸡腿、莴笋丝炒蛋、蚝油扒生菜、香蕉、青菜蛋花汤


晚餐:徽式烧三鲜、肉丁扎酱、高汤娃娃菜、西红柿蛋汤


9月18日 星期日

一楼

早餐:肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:口水鸡、海带烧肉、芹菜香干肉丝、小炒藕片、酸辣土豆丝、蒜泥小青菜、紫菜蛋汤


晚餐:红烧鸡棒腿、香酥鱼排、宫保鸡丁、生瓜木耳炒蛋、红烧豆腐、豉油包菜、海带丝蛋汤


二楼

早餐:烧麦、火腿卷、蒸山芋、脆皮年糕、白煮蛋、八宝粥


午餐:东坡肉、粟米三色丁、素炒上海青、千禧、西红柿蛋汤


晚餐:红烧大排、韭菜炒蛋、素菜天津白、紫菜虾皮汤


9月13日 星期二


一楼

早餐:肉丁烧卖、小笼包、南瓜小米粥、香甜蜜薯、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:番茄龙利鱼、小葱蒸蛋、生瓜炒木耳、青菜豆腐蛋花汤、哈密瓜、酸菜鱼、土豆烧排骨、肉末鸭血豆腐、干锅花菜、豉油包菜、酱烧冬瓜


晚餐:四喜丸子、培根西兰花、韭菜绿豆芽、西红柿蛋汤、盐水鸭、香酥锅包肉、蒜苔香干肉丝、西红柿炒蛋、豆腐果大白菜、青椒海带丝


二楼

早餐:蛋挞、彩色花卷、蒸蜜薯、仟味油条、白煮蛋、红枣粥、甜馒头、蔬菜饼、芝麻球、杂粮、咸鸭蛋


午餐:五香卤味鸡、醋溜土豆肉丝、蒜蓉菠菜、龙骨萝卜汤、剁椒鱼块、干锅千层豆腐、宫爆鸡丁、芹菜鸡蛋干肉丝、素炒上海青


晚餐:酥脆锅包肉、莴笋木须肉、白菜豆腐果、蘑菇蛋汤、千张结烧肉、花菜肉片、萝卜丝千张肉丝、蒜香菠菜


9月14日 星期三



一楼

早餐:南瓜马拉糕、香酥小油条、绿豆粥、蒸玉米、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:千张卷肉、豆角香干肉丝、什锦包菜、杂粮饭、鲫鱼豆腐汤、小炒肉、辣子鸡、青椒香干肉丝、小炒藕片、蒜泥南瓜丝、鸡汁萝卜


晚餐:红烧鸡块、生瓜木耳炒蛋、醋溜土豆丝、白菜木耳蛋汤、黑椒猪排、糖醋咕咾肉、青椒火腿炒蛋、毛豆米肉丝、豆芽海带丝


二楼

早餐:梅干菜包子、甜馒头、蒸南瓜、炸春卷、白煮蛋、山芋粥、彩色花卷、脆皮春卷、鸡蛋馍、杂粮、蛋炒饭


午餐:蛋饺烩三鲜、油淋双花片、大白菜木耳、哈密瓜、冬瓜蛋汤、毛豆猪手、鱼香肉丝、西红柿炒蛋、虎皮青椒、清炒杭白菜


晚餐:肉饼蒸蛋、杏鲍菇肉片、木耳尖包菜、菠菜蛋汤、红烧大排、肉丁炸酱、青椒香干肉片


9月15日 星期四



一楼

早餐:奶香小馒头、鸡蛋饼、玉米肉饺、杂粮粥、蒸胡萝卜、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:白灼基围虾、西红柿炒蛋、上汤娃娃菜、萝卜丝蛋花汤、橘子酱鸭、鹌鹑蛋烧排骨、香肠土豆片、韭菜末炒蛋、蒜泥小青菜、红烧冬瓜


晚餐:蒸蛋饺、干锅千叶豆腐、海带云丝、紫菜蛋汤、红烧仔鸡、梅干菜烧肉、生瓜木耳肉片、蒜泥小青菜、红烧瓠子


二楼

早餐:五彩发糕、小笼汤包、蒸玉米、三河米饺、白煮蛋、小黄米粥、鲜肉卷、馅饼、杂粮、酸奶


午餐:酸菜鱼片、毛豆肉丁、红烧豆腐、水果黄瓜、西湖牛肉羹、水煮肉片、珍珠圆子、鱼香茄子、青椒木耳炒鸡蛋、清炒毛白菜


晚餐:孜然里脊片、嫩藕炒肉片、青菜鸡蛋汤、热炒云丝、咸水杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、炒菠菜


9月16日 星期五



一楼

早餐:花卷、葱油饼、脆皮糖糕、香菇青菜粥、蒸铁棍山药、肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:酱排、蒜苔香干肉丝、酱烧冬瓜、菠菜猪肝蛋汤、孜然牛柳、咖喱鸡、五彩玉米粒、干锅鸡蛋干、豆芽海带丝、上汤娃娃菜


晚餐:米粉排骨、香辣翅尖、小炒藕片、土豆肉丝、麻婆豆腐、青椒南瓜丝、金针菇蛋汤


二楼

早餐:牛肉粉丝包、马拉糕、蒸紫薯、精品南瓜饼、白煮蛋、南瓜粥、蒸饺、火烧馍、杂粮、时蔬


午餐:脆皮烤鸭、冬瓜炒肉片、蒜香海带丝、西瓜、海带蛋汤、蚝油扒生菜、川香毛血旺、茭白肉片、家常豆腐、平菇炒蛋、炒生菜


晚餐:口水鸡、平菇炒蛋、毛白菜木耳、萝卜丝蛋汤、毛豆米烧鸡、生瓜炒蛋、火腿豆腐、素炒上海青


9月17日 星期六

一楼

早餐:肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:香辣虾、红烧肉、西红柿炒蛋、土豆杂酱、酸辣白菜、红烧瓠子、西红柿蛋汤


晚餐:烤鸭、香蒸肉排、双耳肉片、蒜苔香干肉丝、青椒绿豆芽、酱烧冬瓜、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:芝麻饼、奶黄包、蒸胡萝卜、火烧馍、白煮蛋、绿豆粥


午餐:奥尔良鸡腿、莴笋丝炒蛋、蚝油扒生菜、香蕉、青菜蛋花汤


晚餐:徽式烧三鲜、肉丁扎酱、高汤娃娃菜、西红柿蛋汤


9月18日 星期日

一楼

早餐:肉馅/香菇包、油条/麻圆、烧卖/馅饼、饭团/手抓饼、白煮/卤鸡蛋、豆浆/稀饭、纯牛奶/酸奶


午餐:口水鸡、海带烧肉、芹菜香干肉丝、小炒藕片、酸辣土豆丝、蒜泥小青菜、紫菜蛋汤


晚餐:红烧鸡棒腿、香酥鱼排、宫保鸡丁、生瓜木耳炒蛋、红烧豆腐、豉油包菜、海带丝蛋汤


二楼

早餐:烧麦、火腿卷、蒸山芋、脆皮年糕、白煮蛋、八宝粥


午餐:东坡肉、粟米三色丁、素炒上海青、千禧、西红柿蛋汤


晚餐:红烧大排、韭菜炒蛋、素菜天津白、紫菜虾皮汤