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2022.6.6-6.12

来源: 作者: 发布日期:2022-06-06 浏览次数:7771

6月6日 星期一

早餐

烧麦、杏仁蛋糕、白煮蛋、麻豆粥

零点:蒸南瓜、麻团、火烧馍、桃李奶棒、炒饭、鸡丝面


午餐

古法东坡肉、青瓜木须鸡丝、清炒杭白菜、米饭、蘑菇木耳汤

备选菜:剁椒鱼块、家常豆腐、黑米饭、热拌面


晚餐

橙香酱鸭、生瓜炒鸡片、火龙果藕片、米饭、丝瓜鸡蛋汤

备选菜:豉汁蒸排骨、平菇面筋肉片、酸辣粉、麻豆粥


6月7日 星期二

早餐

鲜肉包、红枣糕、白煮蛋、小黄米粥

零点:蒸蜜薯、鸡蛋馍、蒸饺、桃李豆小朵、咸鸭蛋、青椒肉丝面


午餐

农家土烧鸡、山药莴笋肉片、蒜香海带丝、米饭、筒骨冬瓜汤

备选菜:毛血旺、杏鲍菇火腿、鲜玉米、鸡汤米线


晚餐

黑胡椒鸡腿、青蒜炒肉片、胡萝卜银芽、米饭、西湖牛肉羹

备选菜:鹌鹑蛋烩三鲜、剁椒老豆腐、鸡丝鸡汤面、山芋粥


6月8日 星期三

早餐

蛋挞、热狗卷、白煮蛋、黑米粥

零点:蒸胡萝卜、煎包、蔬菜饼、手撕面包、炒面、榨菜肉丝面


午餐

三鲜蛋饺、火腿冬瓜片、素炒上海青、米饭、酸辣汤

备选菜:香辣口水鸡、毛豆扎酱、煮花生、热拌面


晚餐

糖醋锅包肉、庐州烧扎酱、白菜炖粉条、米饭、瓠瓜鸡蛋汤

备选菜:啤酒鹅、西芹香干肉丝、酸辣粉/酸汤水饺、黑米粥


6月9日 星期四

早餐

淮阳米糕、菜肉包、白煮蛋、红豆粥

零点:蒸玉米、馅饼、火腿卷、切片面包、水果、杭帮片儿川面


午餐

白灼基围虾、醋溜土豆肉丝、黄豆芽粉丝、米饭、紫菜鸡蛋汤

备选菜:酸菜鱼片、蘑菇炒蛋、黑米饭、鸡汤米线


晚餐

腊鸡腿蒸土豆、平菇烧豆腐、清炒毛白菜、米饭、青菜木耳汤

备选菜:粽香米粉肉、洋葱炒鱿鱼、青椒肉丝鸡汤面、红豆粥


6月10日 星期五

早餐

油条、火腿卷、白煮蛋、香菇廋肉粥

零点:蜜汁藕、鸡蛋饼、米饺、桃李豆小朵、炒时蔬、西红柿炒蛋面


午餐

豆腐果烧肉、蒜黄炒鸡丝、素炒毛白菜、米饭、海带小排汤

备选菜:秘制排骨、鱼香肉丝、鲜玉米、酸辣粉


晚餐

酥脆鸡排、杏鲍菇炒肉片、韭菜炒千张、米饭、萝卜丝蛋汤

备选菜:葱油白切鸡、干锅土豆片


6月11日 星期六

早餐

油条、火腿卷、白煮蛋、香菇廋肉粥

零点:蜜汁藕、鸡蛋饼、米饺、桃李豆小朵、炒时蔬、西红柿炒蛋面


午餐

豆腐果烧肉、蒜黄炒鸡丝、素炒毛白菜、米饭、海带小排汤

备选菜:秘制排骨、鱼香肉丝、鲜玉米、酸辣粉


晚餐

酥脆鸡排、杏鲍菇炒肉片、韭菜炒千张、米饭、萝卜丝蛋汤

备选菜:葱油白切鸡、干锅土豆片


6月11日 星期六

早餐

米饺、酱肉包、白煮蛋、白米粥

零点:煮花生、烧饼、小笼包、桃李奶棒


午餐

红烧蹄髈肉、洋葱目鱼卷、蚝油扒生菜、米饭、青菜蛋汤

备选菜:辣子鸡、虎皮青椒


晚餐

南乳焖小肉、韭菜花肉丝、炒菠菜、米饭、西红柿蛋汤

备选菜:鸡蛋干烧鸭脯、韭菜炒蛋


6月12日 星期日

早餐

肉夹馍、马拉糕、白煮蛋、红枣粥

零点:煮毛豆、鸡肉卷、韭菜盒子、桃李切片面包


午餐

奥尔良烤鸡、地三鲜、大白菜木耳、米饭、培根玉米汤

备选菜:红烧肉圆、蒜苗炒肉丝


晚餐

红烧大排、莴笋炒鸡片、清炒鸡毛菜、米饭、海带榨菜汤

备选菜:蚝油鸡棒腿、干锅千层豆腐

6月6日 星期一

早餐

烧麦、杏仁蛋糕、白煮蛋、麻豆粥

零点:蒸南瓜、麻团、火烧馍、桃李奶棒、炒饭、鸡丝面


午餐

古法东坡肉、青瓜木须鸡丝、清炒杭白菜、米饭、蘑菇木耳汤

备选菜:剁椒鱼块、家常豆腐、黑米饭、热拌面


晚餐

橙香酱鸭、生瓜炒鸡片、火龙果藕片、米饭、丝瓜鸡蛋汤

备选菜:豉汁蒸排骨、平菇面筋肉片、酸辣粉、麻豆粥


6月7日 星期二

早餐

鲜肉包、红枣糕、白煮蛋、小黄米粥

零点:蒸蜜薯、鸡蛋馍、蒸饺、桃李豆小朵、咸鸭蛋、青椒肉丝面


午餐

农家土烧鸡、山药莴笋肉片、蒜香海带丝、米饭、筒骨冬瓜汤

备选菜:毛血旺、杏鲍菇火腿、鲜玉米、鸡汤米线


晚餐

黑胡椒鸡腿、青蒜炒肉片、胡萝卜银芽、米饭、西湖牛肉羹

备选菜:鹌鹑蛋烩三鲜、剁椒老豆腐、鸡丝鸡汤面、山芋粥


6月8日 星期三

早餐

蛋挞、热狗卷、白煮蛋、黑米粥

零点:蒸胡萝卜、煎包、蔬菜饼、手撕面包、炒面、榨菜肉丝面


午餐

三鲜蛋饺、火腿冬瓜片、素炒上海青、米饭、酸辣汤

备选菜:香辣口水鸡、毛豆扎酱、煮花生、热拌面


晚餐

糖醋锅包肉、庐州烧扎酱、白菜炖粉条、米饭、瓠瓜鸡蛋汤

备选菜:啤酒鹅、西芹香干肉丝、酸辣粉/酸汤水饺、黑米粥


6月9日 星期四

早餐

淮阳米糕、菜肉包、白煮蛋、红豆粥

零点:蒸玉米、馅饼、火腿卷、切片面包、水果、杭帮片儿川面


午餐

白灼基围虾、醋溜土豆肉丝、黄豆芽粉丝、米饭、紫菜鸡蛋汤

备选菜:酸菜鱼片、蘑菇炒蛋、黑米饭、鸡汤米线


晚餐

腊鸡腿蒸土豆、平菇烧豆腐、清炒毛白菜、米饭、青菜木耳汤

备选菜:粽香米粉肉、洋葱炒鱿鱼、青椒肉丝鸡汤面、红豆粥


6月10日 星期五

早餐

油条、火腿卷、白煮蛋、香菇廋肉粥

零点:蜜汁藕、鸡蛋饼、米饺、桃李豆小朵、炒时蔬、西红柿炒蛋面


午餐

豆腐果烧肉、蒜黄炒鸡丝、素炒毛白菜、米饭、海带小排汤

备选菜:秘制排骨、鱼香肉丝、鲜玉米、酸辣粉


晚餐

酥脆鸡排、杏鲍菇炒肉片、韭菜炒千张、米饭、萝卜丝蛋汤

备选菜:葱油白切鸡、干锅土豆片


6月11日 星期六

早餐

油条、火腿卷、白煮蛋、香菇廋肉粥

零点:蜜汁藕、鸡蛋饼、米饺、桃李豆小朵、炒时蔬、西红柿炒蛋面


午餐

豆腐果烧肉、蒜黄炒鸡丝、素炒毛白菜、米饭、海带小排汤

备选菜:秘制排骨、鱼香肉丝、鲜玉米、酸辣粉


晚餐

酥脆鸡排、杏鲍菇炒肉片、韭菜炒千张、米饭、萝卜丝蛋汤

备选菜:葱油白切鸡、干锅土豆片


6月11日 星期六

早餐

米饺、酱肉包、白煮蛋、白米粥

零点:煮花生、烧饼、小笼包、桃李奶棒


午餐

红烧蹄髈肉、洋葱目鱼卷、蚝油扒生菜、米饭、青菜蛋汤

备选菜:辣子鸡、虎皮青椒


晚餐

南乳焖小肉、韭菜花肉丝、炒菠菜、米饭、西红柿蛋汤

备选菜:鸡蛋干烧鸭脯、韭菜炒蛋


6月12日 星期日

早餐

肉夹馍、马拉糕、白煮蛋、红枣粥

零点:煮毛豆、鸡肉卷、韭菜盒子、桃李切片面包


午餐

奥尔良烤鸡、地三鲜、大白菜木耳、米饭、培根玉米汤

备选菜:红烧肉圆、蒜苗炒肉丝


晚餐

红烧大排、莴笋炒鸡片、清炒鸡毛菜、米饭、海带榨菜汤

备选菜:蚝油鸡棒腿、干锅千层豆腐