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2023.11.6-11.12

来源:合肥中锐学校 作者: 发布日期:2023-11-05 浏览次数:1794

11月6日 星期一 Monday


一楼

早餐:小肉包、小馒头、南瓜饼、紫薯、红豆粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:土豆烧排骨、西芹玉米鸡丁、红烧豆腐、毛豆米烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤、平菇老鸡汤


晚餐:香酥鸡柳、毛豆炸酱、醋溜白菜、香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海带蛋汤、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:猪猪包、榨菜卷、芝麻球、蒸胡萝卜、白煮蛋、绿豆粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、功夫卷饼、油条/麻团/糍糕、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:年糕烧肉、土豆肉丝、清炒小青菜、年糕烧肉、酱香鸭块、酱蒸鱼块、茄角之恋、黄豆芽干丝、土豆肉丝、剁椒锅烧豆腐、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、豆腐蛋汤


晚餐:红烧鸡块、黄瓜炒蛋、蚝油冬瓜、豆豉排骨、萝卜烧肉、辣子鸡、上汤西兰花、蒜苗香干肉丝、番茄炒蛋、爆炒青菜、海带蛋汤


11月7日 星期二 Tuesday                                                            


一楼

早餐:豆沙包、鸡蛋饼、小油条、山药、玉米粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:红烧鸡翅根、西红柿炒蛋、葱油冬瓜、海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤、萝卜丝蛋汤


晚餐:千张卷肉、莴笋肉片、醋溜土豆丝、口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤、金针菇蛋汤


二楼

早餐:梅干菜肉包、发糕、油条、蒸蜜薯、白煮蛋、红枣粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手指煎包、功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:珍珠肉丸、香蒜白干肉片、干锅包菜、老豆腐烧鱼、葱油鸡、脆皮烤鸭、干锅花菜、青椒木耳炒蛋、鸭血豆腐、什锦冬瓜、蚝油冬瓜肉片、炒青菜、蘑菇蛋汤


晚餐:香酥鸡米花、火腿豆腐、大白菜木耳、红烧带鱼、卤鸭、宫保鸡丁、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜末炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋汤


11月8日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:香菇青菜包、烧麦、蒸饺、玉米、鸡丝砂汤、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:鹌鹑蛋烧肉、干锅花菜、蒜泥小青菜、烤鸭、烩三鲜、红烧鱼块、玉米粒炒鸡丁、小炒藕片、鱼香肉丝、千张毛白菜、酸辣包菜丝、豆芽海带丝、鸡蛋豆腐羹、鱼头豆腐汤


晚餐:黑椒猪排、洋葱木耳炒蛋、包菜粉丝、烤鸭、红烧肉、黑椒牛柳、青椒香干肉丝、土豆肉丝、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:酱香烧麦、豆沙卷、炸春卷、蒸南瓜、白煮蛋、黑米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/煎饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:酸菜鱼片、肉丁炸酱、素炒上海青、把子肉、杭椒鸡柳、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、金汤萝卜、豆角香干肉丝、炒毛白菜、冬瓜蛋汤、冬瓜虾皮汤


晚餐:玉米火腿蛋炒饭、生瓜木耳肉片、爆炒小青菜、卤水鸡、炖三鲜、年糕烧肉、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、萝卜丝蛋汤



11月9日 星期四 Thursday

一楼

早餐:豆腐包、红糖发糕、小春卷、南瓜、花生粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:胡萝卜烧牛肉、肉末蒸蛋、韭菜绿豆芽、盐水鸭、香辣烤鸡、四喜丸子、西芹炒腊肠、韭菜末炒蛋、土豆肉丝、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋汤、白菜木耳蛋汤


晚餐:酱鸭、干锅千叶豆腐、炒南瓜丝、辣子鸡、白干红烧排骨、小黄鱼、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉丝、小葱蒸蛋、平菇炒青菜、红烧冬瓜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:豆腐肉包、紫薯卷、火烧馍、蒸紫薯、白煮蛋、山芋粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/煎包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:奥尔良烤鸡、肉末蒸鸡蛋、上汤娃娃菜、红烧鱼块、鸭血烧鸡、梅菜扣肉、西兰花肉片、咸肉炒白干、狼牙土豆条、青椒豆腐皮、干锅包菜、青椒黄豆芽、青菜蛋汤


晚餐:红烧仔鸭、冬瓜炒火腿、豉油尖包菜、萝卜烧肉、铁板肉饼、杭椒鸡柳、小葱蒸蛋、醋溜土豆肉丝、干锅千层豆腐、炒杭白菜、大白菜蛋汤


11月10日 星期五  Friday

一楼

早餐:芙蓉包、肉松卷、锅贴、胡萝卜、黑米粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:珍珠丸子、三河小炒、大白菜粉丝、红烧翅根、烤鸭、狮子头、肉末鸭血豆腐、双耳肉片、培根西兰花、韭菜绿豆芽、酸辣土豆丝、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤、冬瓜排骨汤


晚餐:辣子鸡、啤酒鸭、剁椒鱼块、小炒藕片、豆角香干肉丝、西红柿炒蛋、大白菜粉丝、香菇青菜 、清炒土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:豆沙包、鲜肉卷、南瓜饼、甜玉米、白煮蛋、南瓜粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/南瓜饼、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:红烧鸡腿、西红柿炒蛋、韭菜绿豆芽、脆皮鸡、卤水鸭、川香毛血旺、豉油花菜、黄瓜炒蛋、蒜苗肉丝、肉末金针菇粉丝、上汤娃娃菜、爆炒白菜、西红柿蛋汤


晚餐:卤水鸡、玉米三色肉丁、清炒毛白菜、土豆烧仔鸭、长豆角烧肉、水煮肉片、农家小炒、番茄炒蛋、肉末粉丝、干锅包菜、紫菜蛋汤


11月12日 周六 Saturday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/米饺、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:米粉排骨、香辣鸡腿堡、香辣鸡杂、杏鲍菇肉片、蒜苗香干肉丝、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、鸭血豆腐、酸辣大白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:黄焖鸡、香酥鸡柳、千张卷肉、鱼香茄子、芹菜千张肉丝、火腿西兰花、酸辣土豆丝、蒜泥苋菜、韭菜绿豆芽、白菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥


午餐:酸菜鱼、卤水鸡、椒盐鸭块、毛豆白干炸酱、农家小炒、咸肉瓠条、青椒土豆肉片、干锅花菜、清炒小青菜、大白菜蛋汤


晚餐:白干烧肉、毛豆烧鸡、雪花鸡柳、蚝油冬瓜肉片、青椒土豆肉丝、咸肉炒青蒜、青菜上海青、蘑菇蛋汤



11月13日 周日 Sunday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、爆浆大麻花/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、青椒绿豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/馅饼、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:杭椒蚝油肉片、糖醋锅包肉、干锅鸡块、青椒香干炒腊肠、回锅肉、番茄豆腐、芹菜香干肉丝、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤


晚餐:剁椒鸡块、海带烧肉、脆皮烤鸭、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉丝、快炒小青菜、番茄蛋汤


11月6日 星期一 Monday


一楼

早餐:小肉包、小馒头、南瓜饼、紫薯、红豆粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:土豆烧排骨、西芹玉米鸡丁、红烧豆腐、毛豆米烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤、平菇老鸡汤


晚餐:香酥鸡柳、毛豆炸酱、醋溜白菜、香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海带蛋汤、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:猪猪包、榨菜卷、芝麻球、蒸胡萝卜、白煮蛋、绿豆粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、功夫卷饼、油条/麻团/糍糕、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:年糕烧肉、土豆肉丝、清炒小青菜、年糕烧肉、酱香鸭块、酱蒸鱼块、茄角之恋、黄豆芽干丝、土豆肉丝、剁椒锅烧豆腐、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、豆腐蛋汤


晚餐:红烧鸡块、黄瓜炒蛋、蚝油冬瓜、豆豉排骨、萝卜烧肉、辣子鸡、上汤西兰花、蒜苗香干肉丝、番茄炒蛋、爆炒青菜、海带蛋汤


11月7日 星期二 Tuesday                                                            


一楼

早餐:豆沙包、鸡蛋饼、小油条、山药、玉米粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:红烧鸡翅根、西红柿炒蛋、葱油冬瓜、海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤、萝卜丝蛋汤


晚餐:千张卷肉、莴笋肉片、醋溜土豆丝、口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤、金针菇蛋汤


二楼

早餐:梅干菜肉包、发糕、油条、蒸蜜薯、白煮蛋、红枣粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手指煎包、功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:珍珠肉丸、香蒜白干肉片、干锅包菜、老豆腐烧鱼、葱油鸡、脆皮烤鸭、干锅花菜、青椒木耳炒蛋、鸭血豆腐、什锦冬瓜、蚝油冬瓜肉片、炒青菜、蘑菇蛋汤


晚餐:香酥鸡米花、火腿豆腐、大白菜木耳、红烧带鱼、卤鸭、宫保鸡丁、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜末炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋汤


11月8日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:香菇青菜包、烧麦、蒸饺、玉米、鸡丝砂汤、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:鹌鹑蛋烧肉、干锅花菜、蒜泥小青菜、烤鸭、烩三鲜、红烧鱼块、玉米粒炒鸡丁、小炒藕片、鱼香肉丝、千张毛白菜、酸辣包菜丝、豆芽海带丝、鸡蛋豆腐羹、鱼头豆腐汤


晚餐:黑椒猪排、洋葱木耳炒蛋、包菜粉丝、烤鸭、红烧肉、黑椒牛柳、青椒香干肉丝、土豆肉丝、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:酱香烧麦、豆沙卷、炸春卷、蒸南瓜、白煮蛋、黑米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/煎饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:酸菜鱼片、肉丁炸酱、素炒上海青、把子肉、杭椒鸡柳、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、金汤萝卜、豆角香干肉丝、炒毛白菜、冬瓜蛋汤、冬瓜虾皮汤


晚餐:玉米火腿蛋炒饭、生瓜木耳肉片、爆炒小青菜、卤水鸡、炖三鲜、年糕烧肉、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、萝卜丝蛋汤



11月9日 星期四 Thursday

一楼

早餐:豆腐包、红糖发糕、小春卷、南瓜、花生粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:胡萝卜烧牛肉、肉末蒸蛋、韭菜绿豆芽、盐水鸭、香辣烤鸡、四喜丸子、西芹炒腊肠、韭菜末炒蛋、土豆肉丝、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋汤、白菜木耳蛋汤


晚餐:酱鸭、干锅千叶豆腐、炒南瓜丝、辣子鸡、白干红烧排骨、小黄鱼、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉丝、小葱蒸蛋、平菇炒青菜、红烧冬瓜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:豆腐肉包、紫薯卷、火烧馍、蒸紫薯、白煮蛋、山芋粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/煎包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:奥尔良烤鸡、肉末蒸鸡蛋、上汤娃娃菜、红烧鱼块、鸭血烧鸡、梅菜扣肉、西兰花肉片、咸肉炒白干、狼牙土豆条、青椒豆腐皮、干锅包菜、青椒黄豆芽、青菜蛋汤


晚餐:红烧仔鸭、冬瓜炒火腿、豉油尖包菜、萝卜烧肉、铁板肉饼、杭椒鸡柳、小葱蒸蛋、醋溜土豆肉丝、干锅千层豆腐、炒杭白菜、大白菜蛋汤


11月10日 星期五  Friday

一楼

早餐:芙蓉包、肉松卷、锅贴、胡萝卜、黑米粥、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:珍珠丸子、三河小炒、大白菜粉丝、红烧翅根、烤鸭、狮子头、肉末鸭血豆腐、双耳肉片、培根西兰花、韭菜绿豆芽、酸辣土豆丝、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤、冬瓜排骨汤


晚餐:辣子鸡、啤酒鸭、剁椒鱼块、小炒藕片、豆角香干肉丝、西红柿炒蛋、大白菜粉丝、香菇青菜 、清炒土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:豆沙包、鲜肉卷、南瓜饼、甜玉米、白煮蛋、南瓜粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/南瓜饼、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:红烧鸡腿、西红柿炒蛋、韭菜绿豆芽、脆皮鸡、卤水鸭、川香毛血旺、豉油花菜、黄瓜炒蛋、蒜苗肉丝、肉末金针菇粉丝、上汤娃娃菜、爆炒白菜、西红柿蛋汤


晚餐:卤水鸡、玉米三色肉丁、清炒毛白菜、土豆烧仔鸭、长豆角烧肉、水煮肉片、农家小炒、番茄炒蛋、肉末粉丝、干锅包菜、紫菜蛋汤


11月12日 周六 Saturday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/米饺、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:米粉排骨、香辣鸡腿堡、香辣鸡杂、杏鲍菇肉片、蒜苗香干肉丝、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、鸭血豆腐、酸辣大白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:黄焖鸡、香酥鸡柳、千张卷肉、鱼香茄子、芹菜千张肉丝、火腿西兰花、酸辣土豆丝、蒜泥苋菜、韭菜绿豆芽、白菜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥


午餐:酸菜鱼、卤水鸡、椒盐鸭块、毛豆白干炸酱、农家小炒、咸肉瓠条、青椒土豆肉片、干锅花菜、清炒小青菜、大白菜蛋汤


晚餐:白干烧肉、毛豆烧鸡、雪花鸡柳、蚝油冬瓜肉片、青椒土豆肉丝、咸肉炒青蒜、青菜上海青、蘑菇蛋汤



11月13日 周日 Sunday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、爆浆大麻花/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、青椒绿豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/馅饼、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:杭椒蚝油肉片、糖醋锅包肉、干锅鸡块、青椒香干炒腊肠、回锅肉、番茄豆腐、芹菜香干肉丝、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤


晚餐:剁椒鸡块、海带烧肉、脆皮烤鸭、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉丝、快炒小青菜、番茄蛋汤