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2023.3.27-4.2

来源:合肥中锐学校 作者: 发布日期:2023-03-26 浏览次数:4144

3月27日 星期一 Monday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:米粉肉、奥尔良烤翅、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤

晚餐:香辣翅根、盐水鸭、椒盐带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐:年糕红烧肉、肉末滑水蛋、清炒毛白菜、双椒蚝油肉片、虎皮青椒、卤水鸡、西红柿炒蛋、豆腐木耳蛋汤

晚餐:粉皮烧鸡、吉利鱼排、蚝油冬瓜、徽王米粉肉、韭菜末炒蛋、莴笋木耳肉片、青菜蛋汤


3月28日 星期二 Tuesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:海带排骨、黄焖鸡、剁椒鱼块、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、西湖牛肉羹

晚餐:口水鸡、白灼虾、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐:黄焖翅根、西红柿炒蛋、黄豆芽粉丝、梅干菜扣肉、干锅千层豆腐、藤椒水煮肉片、青椒土豆肉片、蘑菇蛋汤

晚餐:卡兹脆鸡排、杏鲍菇肉片、红枣蒸南瓜、千张结烧肉、青蒜木耳炒蛋、蒜苗肉丝、萝卜丝蛋汤


3月29日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、什锦包菜、平菇蛋汤

晚餐:米粉肉、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、豆腐鸡蛋羹


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐:红烧大排、干锅花菜、素炒上海青、干煸辣子鸡、鱼香肉丝、蒜香龙口粉丝、螺丝椒千张肉丝、冬瓜老鸡汤

晚餐:海带烧肉、杭椒腐竹炒肉片、豉油尖包菜、玉米排骨、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、海带蛋汤


3月30日 星期四 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:杭椒牛柳、干锅虾、酸菜烧鱼块、青椒炒蛋、小炒藕片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、平菇老鸡汤

晚餐:糖醋排骨、红烧鸡块、红烧鲫鱼、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、毛豆炸酱、白灼生菜、干豆角烧肉、家常豆腐、西红柿炒蛋、鱼香茄子、西湖牛肉羹

晚餐:奥尔良鸡腿、蒸蛋饺、蒜香海带丝、芝麻香酥鸭、豆芽炒菠菜、青椒土豆肉丝、冬瓜蛋汤


3月31日 星期五  Friday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:红焖排骨、香酥鸡排、糖醋鱼、回锅肉、干锅花菜、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、干锅鱿鱼须、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐:脆皮烤鸭、莴笋木耳肉片、红烧豆腐、米粉排骨、川香毛血旺、大蒜豆干炒咸肉、宫保鸡丁、西红柿蛋汤

晚餐:卤水鸡、西芹鸡蛋干肉丝、炒青菜、长豆角烧肉、红杭椒蘑菇炒蛋、西兰花肉片、紫菜虾皮汤


4月1日 星期六  Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:胡萝卜烧牛肉、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、西红柿蛋汤

晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、什锦包菜、蒜泥青菜 、红烧冬瓜、金针菇蛋汤


4月2日 星期日 Sunday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:白切鸡、白干排骨、酱鸭、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、紫菜蛋汤

晚餐:米粉肉、啤酒鸭、无锡酱排、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、冬瓜蛋汤

3月27日 星期一 Monday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:米粉肉、奥尔良烤翅、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤

晚餐:香辣翅根、盐水鸭、椒盐带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐:年糕红烧肉、肉末滑水蛋、清炒毛白菜、双椒蚝油肉片、虎皮青椒、卤水鸡、西红柿炒蛋、豆腐木耳蛋汤

晚餐:粉皮烧鸡、吉利鱼排、蚝油冬瓜、徽王米粉肉、韭菜末炒蛋、莴笋木耳肉片、青菜蛋汤


3月28日 星期二 Tuesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:海带排骨、黄焖鸡、剁椒鱼块、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、西湖牛肉羹

晚餐:口水鸡、白灼虾、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐:黄焖翅根、西红柿炒蛋、黄豆芽粉丝、梅干菜扣肉、干锅千层豆腐、藤椒水煮肉片、青椒土豆肉片、蘑菇蛋汤

晚餐:卡兹脆鸡排、杏鲍菇肉片、红枣蒸南瓜、千张结烧肉、青蒜木耳炒蛋、蒜苗肉丝、萝卜丝蛋汤


3月29日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、什锦包菜、平菇蛋汤

晚餐:米粉肉、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、豆腐鸡蛋羹


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐:红烧大排、干锅花菜、素炒上海青、干煸辣子鸡、鱼香肉丝、蒜香龙口粉丝、螺丝椒千张肉丝、冬瓜老鸡汤

晚餐:海带烧肉、杭椒腐竹炒肉片、豉油尖包菜、玉米排骨、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、海带蛋汤


3月30日 星期四 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:杭椒牛柳、干锅虾、酸菜烧鱼块、青椒炒蛋、小炒藕片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、平菇老鸡汤

晚餐:糖醋排骨、红烧鸡块、红烧鲫鱼、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、毛豆炸酱、白灼生菜、干豆角烧肉、家常豆腐、西红柿炒蛋、鱼香茄子、西湖牛肉羹

晚餐:奥尔良鸡腿、蒸蛋饺、蒜香海带丝、芝麻香酥鸭、豆芽炒菠菜、青椒土豆肉丝、冬瓜蛋汤


3月31日 星期五  Friday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:红焖排骨、香酥鸡排、糖醋鱼、回锅肉、干锅花菜、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、干锅鱿鱼须、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐:脆皮烤鸭、莴笋木耳肉片、红烧豆腐、米粉排骨、川香毛血旺、大蒜豆干炒咸肉、宫保鸡丁、西红柿蛋汤

晚餐:卤水鸡、西芹鸡蛋干肉丝、炒青菜、长豆角烧肉、红杭椒蘑菇炒蛋、西兰花肉片、紫菜虾皮汤


4月1日 星期六  Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:胡萝卜烧牛肉、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、西红柿蛋汤

晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、什锦包菜、蒜泥青菜 、红烧冬瓜、金针菇蛋汤


4月2日 星期日 Sunday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:白切鸡、白干排骨、酱鸭、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、紫菜蛋汤

晚餐:米粉肉、啤酒鸭、无锡酱排、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、冬瓜蛋汤